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Coaching et entraînement, bon à savoir sur le sujet:
Coaching et entraînement,
Le coach est le leader principal d'une équipe ou d'un sportif en particulier. Le coach sportif entraîne, corrige, booste, motive tant physiquement que psychologiquement le ou les sportifs dont il a la charge. Le coaching est primordial dans l'évolution du sportif dans sa discipline:
Au niveau du contenu pédagogique et physique le coach dirige et donne le indications de réussite.
Au niveau de l'alimentation, le coach donne ses désidératats et les produits à consommer avant, après et pendant la compétition.
Au niveau des étirements, le coach montre les exercices d'assouplissement à réaliser avant et après le sport. |
 | Coach sportif
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